Я счастливый взрослый
О КУРСЕ
Это самый глубинный курс из линейки. Он объясняет, почему вы снова и снова попадаете в одни и те же сценарии, и даёт практические инструменты для выхода из повторяющегося круга.

Это курс о том, откуда берутся повторяющиеся сценарии в отношениях. О том, как детские травмы, обиды на родителей и незавершённая сепарация влияют на выбор партнёров, на деньги, на карьеру, на то, как вы себя чувствуете в жизни. Авторские практики, которые работают бережно, без глубокого травматичного погружения, но при этом дают устойчивый результат. Без «копания годами» — чёткая система, которая помогает увидеть корни и выйти из круга.


После прохождения курса:

📌Понимаете, почему вас тянет к одним и тем же типам мужчин — видите свой повторяющийся сценарий, перестаёте удивляться «как так получилось снова» и начинаете выбирать осознанно

📌Прорабатываете обиды, которые держат в прошлом — перестаёте носить в себе тяжесть, которая мешает строить новые отношения, в которых вас не будут использовать. Обиды перестают быть невидимым якорем: и вы строите отношения, где вы на равных, где вас слышат и где вы не тащите всё на себе.

📌Отделяетесь от родительских сценариев — перестаёте жить «как мама», «как надо», «как привыкли в семье». Начинаете жить по-своему

📌Начинаете выбирать партнёров осознанно, а не «на автомате» — перестаёте попадать в одни и те же отношения, начинаете видеть тревожные звоночки с самого начала

📌Чувствуете себя свободной, а не заложницей детских травм — перестаёте тащить на себе чужие ожидания, жить из чувства долга и повторять то, что хочется изменить

Программа курса

Урок 1. Вводное занятие. Определение ваших ключевых проблем

Урок 2. Принципы и подходы работы с темой детско-родительских отношений

Урок 3. Принятие. Прощение. Разотождествление

Урок 4. Обиды на родителей. Проработка

Урок 5. Алгоритм и техники работы с детскими травмами

Урок 6. Сепарация с родителями

Урок 7. Личные границы с родителями

Урок 8. Отношения с партнёрами и влияние отношений с родителями на них

Урок 9. Уверенность в себе и влияние отношений с родителями на это

Урок 10. Деньги, карьера, бизнес и влияние отношений с родителями на это

Урок 11. Быть счастливым здесь и сейчас

Made on
Tilda